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    红枣枸杞茶什么时候喝

    来源:食品网 食品饮料百科知识 | By袁香丽 2019-04-24 09:38:15 浏览(99)

    1、早中餐之间或者下午3点

    建议在早餐和中餐之间,和下午茶时间15点左右喝红枣枸杞茶,不仅对身体好而且容易吸收。

    红枣枸杞茶

    2、睡前半个小时

    每晚睡前喝红枣枸杞茶比较好。但?#19988;?#25345;之以恒,才能收到良好?#25214;妗?#20294;是睡前喝的话,也是有一些注意事项的。若你是体质寒性的人,那你就不要喝了;若你属于燥热的人的话,睡前喝会让你更多梦。

    3、整天都可以,空腹最好

    不需要规定什么时候喝最好,整天都是可以饮用,而空腹时饮用时容易吸收,如果是想起到安神的作用的,可以于睡前半小时饮用的效果最好。

    行业分类:饮料 | 核心内容:红枣枸杞茶什么时候喝
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